第十二讲男子体操教练教学思考题

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2002-09-24 11:07:00

　　　　为帮助广大体操教练员进一步钻研业务，加深对技术的正确理解，本期的“高健教室”就男子6个项目的基本技术列出了18道思考题，以引发教练员对技术的研究和思考。我们的答案将在下期的“高健教室”中公布，届时我们可比较大家对技术的理解是否一致或者接近。同时，为帮助广大体操爱好者学习并掌握基本的体操常识，我们欢迎体操迷以及教练员参与思考并答题，你们可将答案以留言的形式直接附在思考题之后，待答案揭晓后我们将从参与答题者中评出前三名予以奖励，欢迎广大体操爱好者踊跃参加。

　　男子体操教练教学思考题

　　　　自由体操：

　　1、助跑踺子后手翻有哪几个主要技术环节？

　　2、“2蹬”为什么重要？“2蹬”不好易导致什么错误动作？

　　3、原地后空翻的正确要领有哪几点？为什么？

　　　　鞍马：

　　1、三部位全旋的基本要求是什么？

　　2、全旋动作抓手晚是什么原因造成的？为什么？应当如何纠正？

　　3、托马斯全旋的主要要领有哪几点？

　　　　吊环：

　　1、向前大回环的下浪主要技术要领是什么？易犯什么错误？

　　2、向后大回环下浪的主要要领是什么？易犯什么错误？如何纠正？

　　3、吊环倒立的主要要领是什么？采用抓条带的训练方法有什么好处？

　　　　跳马：

　　1、助跑为什么这么重要？助跑时手臂应怎样摆动？

　　2、为什么说起跳是关键？起跳的主要要领有哪几点？

　　3、前手翻类动作在撑马时肩和手应处于什么位置？为什么？

　　　　双杠：

　　1、支撑摆动的主要要领是什么？易犯什么错误？用中浪摆动的训练方法有什么好处？

　　2、后上倒立的主要要领是什么？后倒无力往往是什么原因造成的？

　　3、支撑后摆转体特别应注意哪几点？

　　　　单杠：

　　1、向后大回环的主要要领是什么？

　　2、向前振浪有哪几个主要环节？下沉时应该沉在身体的什么位置？

　　3、向后振浪下沉应在身体的什么部位？怎样才能使身体沉在正确部位？　

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第十二讲 男子体操教练教学思考题

第十二讲男子体操教练教学思考题